［時間］60分

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［担当講師］ミソラ講師 いのうえさよこ

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［対象商品］DFvivid、DFvivid night、ATW①、DF、アロマストーン

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［受講対象］導入店様

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［講座概要］実はあなたも眠れていなかった。

日本人の多くが睡眠の質が悪く社会問題となっています。

寝付けているかどうかだけではない!?日本人が抱える睡眠に関する問題を取り上げ、知識を深めながらお客様をサポートする方法が学べます。

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［内容］

・現代人が抱える不眠問題の実際

・睡眠負債と脳疲労について

・睡眠の質

・なぜアロマテラピーで眠れるのか？

・不眠から認知症や肥満になるの！？